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Onde cerebrali
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Ricerche su TNAS e MT
In English:
Alpha waves during NSR
GSR during NSR
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Durante la pratica della Tecnica Naturale Anti-Stress (TNAS), oltre ad un effetto
sulle onde cerebrali (maggiore intenistą delle frequenze alfa), si ha un forte aumento
della resistenza elettrica cutanea, ovvero della cosiddetta
"Risposta Galvanica della Pelle" ("Skin Galvanic Response", GSR), dovuta
alla minore sudorazione della pelle, a sua volta dovuta ad una diminuzione
dell'ansia.
L'effetto della Tecnica Naturale Anti-Stress č rapido e molto consistente. La resistenza elettrica, misurata
in migliaia di Ohm (kiloOhm) tra i polpastrelli di due dita della stessa mano (di solito
indice e medio della mano sinistra), aumenta in pochi minuti, iniziando con
un valore inferiore ai 100 kiloOhm per giungere a superare i 300 kiloOhm.
Nelle prove effettuate, i soggetti riposano per circa 20 minuti, senza
praticare la T.N.Anti-Stress. Quindi praticano la tecnica per circa 20 minuti
(invece dei 15 standard), durante i quali la GSR aumenta rapidamente,
per poi riposare per altri 20 minuti senza praticare la TNAS.
Ecco i dati misurati minuto per minuto su un singolo soggetto ed il grafico relativo
(in un'altra pagina vengono presentati
altri dati relativi a 5 soggetti diversi).
Dati grezzi: clicca qui
Queste prove sono del tutto analoghe a quelle che furono effettuate nei primi anni '70
sulla tecnica MT, oggi costosissima. Riferimento: Le Scienze n.45, Maggio 1972.
I risultati ottenuti con la TNAS sono del tutto comparabili a quelli,
a suo tempo ritenuti eccezionali, ottenuti dalla MT.
Tutto questo avviene volontariamente e sistematicamente e provoca un notevole rilassamento ed una forte riduzione dell'ansia.
Dati relativi ad altri 5 soggetti.
Dati grezzi ottenuti su questo soggetto:
min kilo-Ohm
0
1
2
3
4
5 109
6 98
7 116
8 105
9 109
10 101
11 105
12 112
13 101
14 109
15 107
16 101
17 109
18 102
19 107
20 101
21 109
22 120
23 138
24 135
25 141
26 162
27 174
28 205
29 229
30 237
31 265
32 308
33 343
34 348
35 319
36 317
37 316
38 354
39 377
40 372
41 318
42 259
43 201
44 142
45 127
46 155
47 114
48 135
49 154
50 159
51 132
52 123
53 139
54 155
55 152
56 138
57 112
58 109
59 116
60 121
EEG durante la TNAS.
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